Sugar Rushガイド：スイーツで満たされる勝利へのレビュー

人文学部（設置構想中） 教育学部 外国語学部 経済情報学部 看護学部 短期大学部 大学院'>学部・大学院 大学概要 学生生活 就職・資格 図書館・研究機関 受験生の方へ 在学生の方へ 保護者の方へ 卒業生の方へ 企業・教育関係の方へ 社会連携・公開講座 EN 検　索 資料請求 toggle navigation HOME » 教育学部 » 新着情報｜岐阜新聞 真学塾56 教育学部 学校心理専修　吉田琢哉　　 岐阜新聞 真学塾56 教育学部 学校心理専修　吉田琢哉　　 人と比べてしまう心 岐阜聖徳学園大学教育学部准教授 学校心理専修　吉田　琢哉 　皆さんは，自分にどんな特徴があると思いますか？たとえば「私は」で始まる文章をいくつか書いてくださいと言われたら，どんな文章が思い浮かぶでしょうか。「私は明るい性格です」「私はちょっとルーズなところがあります」「私は学生です」「私は背が高いほうです」など，自分の内面や外見上の特徴が思い浮かべやすいかと思います。こうした自分自身のイメージは，他者と比較することで浮かび上がってくるという性質があります。 　私たちはつい，ひとと自分を比べがちです。皆さんが自分と比べるのは，どんな相手でしょう。心理学では自分よりすぐれた人と比較することを上方比較，その反対を下方比較と呼びます。どちらの比較にも，自分の気持ちを整えるうえでのメリットがあります。上方比較は，自分に余裕があるときには「あの人のようになりたい」といったように，自分を向上させるモチベーションとなります。下方比較は，自分が落ち込んでいるときには「あの人より私はまだ恵まれている」といったように，自分をなぐさめる役割を果たします。ですが，状況と比較の仕方の組み合わせを変えてみるとどうでしょう。自分に余裕があるときに下方比較を，落ち込んでいるときに上方比較をした場合は...。想像してみると，どのような比べ方がよいのかは状況によって変わってくるのがわかりますね。 人との比較には危険もつきまといます。皆さんは「あこがれ」と「ねたみ」の違いを説明できますか？前者はポジティブな感情，後者はネガティブな感情ですよね。ですがどちらの感情も，自分が持っていない価値あるものを持っている他者に対して抱く感情であることに違いはありません。何が違うかと言えば，それは言わば心の持ちようです。「あこがれ」は，先ほど説明した上方比較と関係しているという研究があります。つまり「あこがれ」とは，自分を相手の位置まで高めようとする心がまえを表しています。 今は，新型コロナウイルスの影響による自粛生活より前の「日常」にあこがれる日々を過ごしている人も多いことと思います。学校に通える日常が戻ったら，どうかお互いに高め合える仲間づくりにいそしんでください。 関連ファイル カテゴリー 新着情報 イベント 年別アーカイブ 2024&＃24180; 2023&＃24180; 2022&＃24180; 2021&＃24180; 2020&＃24180; 2019&＃24180; 2018&＃24180; 2017&＃24180; 2016&＃24180; 学部メッセージ 設置の趣旨--> 教育学部の特色 クリスタルプラン ICT活用指導力の育成 --> 課程 学校教育課程 専修紹介 国語専修 社会専修 数学専修 理科専修 音楽専修 体育専修 英語専修 保育専修 特別支援教育専修 学校心理専修 教職 --> カリキュラム 教育実習 保育実習 介護等の体験 学校インターンシップ 資格と免許 卒業生の進路・活躍 教育職員一覧 学校法人 聖徳学園の教育力 ページの先頭へ COPYRIGHT©2015 GIFU SHOTOKU GAKUEN. ALL RIGHTS RESERVED. Javascript が有効でない場合、閲覧に影響の無い範囲で一部の機能が無効になります。 人文学部（設置構想中） 3専攻の学び 7つの学びの特色 入って伸びる人文学部 教育学部 学部長あいさつ 設置の趣旨 カリキュラム 教育実習 保育実習 介護等体験 学校インターンシップ 資格と免許 卒業生の進路・活躍 教員紹介 外国語学部 学部長あいさつ 2コース制の特色 カリキュラム ゼミと指導担任制度 海外留学 資格と免許 卒業生の進路・活躍 教員紹介 経済情報学部 学部長あいさつ カリキュラム 施設と設備 資格と免許 卒業生の進路・活躍 教員紹介 看護学部 学部長あいさつ カリキュラム 施設と設備 看護実習 資格と免許 教員紹介 短期大学部 学部長あいさつ 短期大学部の歴史 一般教育・教職課程 施設と設備 資格と免許 卒業生の進路・活躍 大学院 国際文化研究科 経済情報研究科 卒業後の進路 大学概要 岐阜聖徳学園大学の特徴 大学概要 学長あいさつ 建学の精神 人材養成等の目的（教育目標） 沿　革 交通アクセス 自己点検評価 大学諸規定 GPA・CAP制度 大学広報誌 就職・資格 就職支援プログラム - 大学 就職支援プログラム - 短期大学部 就職状況 - 大学 就職状況 - 短期大学部 企業の皆様へ 資格と免許 - 大学 資格と免許 - 短期大学部 学生生活 留　学 キャンパスカレンダー イベント クラブ・同好会 奨学金 指定寮 ハラスメント防止対策心身の健康に係る支援 キャンパス紹介 図書館・研究機関 図書館 地域・社会連携センター 情報教育研究センター 教育実践科学研究センター 経済情報研究所 仏教文化研究所 社会連携・公開講座 地域・社会連携センター 地域子育て支援センターくれまちす 公開講座一覧 産官学連携 高大連携 履修証明プログラム 科目等履修 岐阜県教職員免許更新講習 受験生の方へ 在学生の方へ 保護者の方へ 卒業生の方へ 企業・教育関係の方へ 地域の方へ 地域・社会連携センター 地域子育て支援センターくれまちす 資料請求 交通アクセス お問い合わせ サイトマップ その他 お問い合わせ先一覧 このサイトについて プライバシーポリシー 資料請求 事業報告 採用情報 教職員利用システム 事業報告 採用情報