スポーツベットio

このサイトではJavascriptを使用したコンテンツ・機能を提供しています。Javascriptを有効にするとご利用いただけます。 本文へスキップします。 石川県 地震情報 閲覧支援 文字の大きさ 大 中 小 色合い 標準 A B C ふりがな 音声読み上げ Foreign Language 検索メニュー 緊急情報 閉じる 現在、情報はありません。   閉じる ジャンルから探す 防災・安全・安心 くらし・環境 教育・子育て 医療・福祉 観光・文化・ スポーツ しごと・産業 県政情報・統計 キーワードから探す 検索の方法 よく利用されるページ   目的から探す 安全・安心 申請・手続き 採用情報 バリアフリー マップ 相談窓口 県税 施設案内 石川県内市町 注目情報 新着情報 イベント情報 組織から探す 事業者向け情報 閉じる 防災・安全・安心 くらし・環境 教育・子育て 医療・福祉 観光・文化・スポーツ しごと・産業 県政情報・統計 ホーム > 連絡先一覧 > 健康福祉部健康推進課 > いしかわ健康バランスガイド - こころ編 印刷 更新日：2019年6月11日 ここから本文です。 いしかわ健康バランスガイド - こころ編 こころ編 こころ編全体版へ（PDF：6,692KB） 食事編・身体活動編へ 表紙（PDF：113KB） もくじ（PDF：455KB） チェック1 あなたの気持ちをのぞいてみよう（PDF：369KB） ガイド1 ことばから始まる快適環境（PDF：386KB） 自分に自信をもちたいあなたへ ガイド2 上手に自己主張してみよう（PDF：456KB） 自分の気持ちをわかってほしいあなたへ ガイド3 一生懸命な自分っていいね（PDF：486KB） やりがいを感じたいあなたへ ガイド4 その日の疲れはその日のうちに（PDF：639KB） 疲れをとりたいあなたへ ガイド5 気持ちをうまく入れかえよう（PDF：520KB） つらいことを忘れたいあなたへ ガイド6 自分だけの時間をもとう（PDF：475KB） 自分のために過ごす時間がほしいあなたへ ガイド7 気持ちがなごむひとときを（PDF：521KB） 「いやし」がほしいあなたへ チェック2 できることから始めよう（PDF：420KB） こころを元気にする食事（PDF：806KB） リラックスできるストレッチ（PDF：301KB） それでもこころが元気にならないときは（PDF：577KB） 石川県民のこころの健康度は？（PDF：264KB） （平成17年度県民健康・栄養実態調査より） 裏表紙（PDF：93KB）   ページの先頭へ戻る   お問い合わせ 所属課：健康福祉部健康推進課　 石川県金沢市鞍月1丁目1番地 電話番号：076-225-1436 ファクス番号：076-225-1444 より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください このページの情報はお役に立ちましたか？ 1：役に立った 2：ふつう 3：役に立たなかった このページの情報は見つけやすかったですか？ 1：見つけやすかった 2：ふつう 3：見つけにくかった 同じ分類から探す 健康福祉部健康推進課 骨髄バンクへの登録について 肝炎ウイルス検査の医療機関委託について 肝炎治療に係る医療費助成について B型・C型肝炎ウイルス陽性者の方の検査費用を助成しています 栄養士 会計年度任用職員（県立中央病院医療ソーシャルワーカー）の募集について 新型コロナワクチンについて 令和6年(2024年）能登半島地震における健康関係の啓発ツール 統計・資料情報 管理栄養士 化学物質過敏症について 原子爆弾被爆者に関する申請等 特定給食施設等が行う届出・報告について 石川県新型コロナウイルスワクチン個別接種促進支援事業について いしかわ健康のみち 医療機関のみなさまへのお知らせ 医師・歯科医師・薬剤師の皆様に届出のお願い アストラゼネカ社製ワクチンの接種について いしかわ県民新型コロナ抗体保有調査について 災害時の衛生対策と消毒方法について 結核の定期健康診断について 結核関係各種申請様式 ヒアリに刺された場合の留意事項について 石川県循環器病対策推計画（案）に対するご意見募集について 医師・歯科医師・薬剤師の皆様に届出のお願い さい帯血バンクについて がん相談支援センター 石川県がん対策推進計画 アルコール関連問題啓発週間 いしかわ健康づくり標準プログラム もっと野菜プロジェクト（MYP350） いしかわ健康バランスガイド - 食事編・身体活動編 いしかわ健康バランスガイド - こころ編 刊行物 医師・歯科医師・薬剤師の皆様に届出のお願い 臓器移植普及推進月間（10月1日～31日）関連行事のお知らせ 臓器移植について 「石川県新型インフルエンザ等対策行動計画」（案）に対するご意見募集 「いしかわ健康フロンティア戦略2013（仮称）」（案）に対するご意見募集について 「石川県がん対策推進計画（第2次）」（案）に対するご意見募集について 健康推進関係機関リンク集 肝炎の精密検査を受けましょう もっと見る イベントカレンダー 施設案内 県民の声 （ご意見・ご提言） サイトポリシー 個人情報保護指針 ホームページのユニバーサルデザインについて このサイトの使い方 サイトマップ リンク集 お問い合わせ 石川県 法人番号：2000020170003 〒920-8580 石川県金沢市鞍月1丁目1番地 電話番号（代表）：076-225-1111 県庁案内 19階展望ロビー Copyright © Ishikawa Prefecture. All Rights Reserved. Top